生物节律对行车安全的影响
专业汽车驾驶员常常会有这样的感觉：有几天精力充沛，心情舒畅，开车几百公里也不觉得累；有几天则无精打采心情烦躁，什么晦气都会碰上，事故苗头频频。这是什么原因呢？其实是人体生物节律在作怪。

　　何谓生物节律呢？生物节律又叫生物钟。自然界各种生物自始自终都是按各自固有的特点进行着周而复始的有规律的运动，比如日月星辰、昆虫冬眠、公鸡啼鸣、大雁南飞等等，这种生物本身固有的，各自不同的变化规律，就是生物节律。

　　科学家对人体的研究结果表明，人的心脏跳动、血液循环、体能智能变化也有各自的规律性，这就是人体生物节律。人体生物节律分为三个周期：体力盛衰周期23天，情绪高低周期28天，智力强弱周期33天。每个人从出生那日起体力、情绪、智力这三个周期这开始进行持续不断的运转。

　　生物节律技术的研究应用，是一门新兴的科学，它利用人体本身的生理机能，对于配合预防和分析交通事故有着不可低估的价值和前景。

　　在日常生活中，人们可以感觉到有时体力强壮、情绪高涨、思维敏捷，这是生物节律的高潮期；有时却全身无力，情绪低落，力不从心，即为低潮期。高潮期与低潮期交界的前后一天称为临界期（又称为危险期），在临界期时人体内生理论文范文http://www.chuibin.com/ 变化剧烈，各器官协调功能降低，极易出现差错，驾驶员如处在临界期时开车，就应加倍小心，谨慎驾驶。有资料表明，许多交通事故发生的原因就是该驾驶员正处在生物节律的临界期。由此可见，生物节律对行车安全有着非常重要的影响。

　　“掌握生物节律，预防交通事故”的活动在上个世纪70-80年代较为流行，那时国营运输单位对这项工作非常重视，给每个驾驶员列出生物节律表，凡是处在临界期的驾驶员就安排休息，对于调节驾驶员生理状态，防止事故发生起到了重要的作用。90年代以后，个体运输队伍不断扩大，国营运输企业纷纷解散或改制，单位对驾驶员集中管理形式逐渐消失，那种计算比较麻烦的生物节律也就慢慢淡化，以至被人们所遗忘。

　　为了更好地预防交通事故，确保人民生命财产的安全，笔者认为有必要把这个问题再提出来，与同行们进行探讨，使大家重新认识这门已被冷落的科学。建议在驾驶员年度审验或平时安全宣传教育的同时，进行推广应用，并利用现代化的计算机技术，制作成生物节律专用电脑软件，只要输入某某人的准确出生时间，就可测出今后几个月或更长时间内他的体力、情绪、智力这三个周期的变化规律，有利于驾驶员及时地掌握和运用自己的生理状况，科学地安排工作与休息的时间，就可大大减少交通事故的发生。

　　 （2000年12月13日，《平安时报》第3版，）

　　（2002年9月15日，《驾驶园》综合性月刊第162期第47页）

　　（2003年5月16日，《丽水交巡警信息网－调研之窗》）

　　 （2007年12月9日），《上海交通安全信息网》