3.3.1.2 缺乏自信 7

3.3.2 生理因素 7

3.3.3其他因素7

       3.3.3.1项目本身的难度.7

       3.3.3.2横杆高度.7

       3.3.3.3横杆材质.7

3.4 初中女克服背越式跳高教学中对过杆技术恐惧的方法 8

3.4.1 教师方面 8

3.4.1.1 针对恐惧心理不同的女生进行差异化教学 8

3.4.1.2培养学生对背越式跳高的学习兴趣 8

3.4.1.3 加强对女生的身体锻炼，提高其身体素质 8

3.4.1.4加强运动过程中的安全措施 8

3.4.2学生自身方面 9

3.4.2.1 积极学习背越式跳高的过杆技术 9

3.4.2.2 自发锻炼身体，提高身体素质 9

3.4.2.3及时纠正自身的错误动作 9

4 结论与建议 9

4.1 结论 9

4.2 建议 10

参考文献 11

致谢 12

1 前言

在背越式跳高教学中，跳高不同于其它项目，动作复杂，技术性较强，必须经过一定程度的学习。由于学生身体素质、情感、意志等方面的差异，特别是女生，由于身体和心理方面的问题，在学习过杆技术的动作时，经常会出现各种恐惧心理，这种消极心理状态，不仅严重阻碍了技术动作的学习和掌握，而且伴随着各种错误动作的产生，容易出现伤害事故，直接影响教学任务的完成。因此，教师如何消除和克服背越式跳高教学中学生的恐惧心理，使初中女生形成积极的、适宜的心理状态，促进学生较快、较好地学习和掌握过杆技术动作，是一个迫切需要解决的问题。背越式跳高作为田径课必修内容，其动作技术难度比其他跳越方式要复杂，尤其是过杆技术动作更是跳高技术中复杂性极强的动作。初中女生要克服背越式跳高过杆技术的难点，不仅要对分解和完整技术动作反复地练习，而且必须建立在正确的动作基础之上。本文的主要研究目的就是通过分析初中女生背越式跳高教学中对过杆技术产生恐惧心理的原因，找出克服恐惧的办法，帮助初中女生克服背越式跳高教学中对过杆技术产生恐惧。

在初中女生背越式跳高教学中对过杆技术教学过程中帮助女生克服恐惧心理是为了在有限的教学时间内尽可能的提高教学质量，巩固技术动作的掌握程度，提高初中女生对背越式跳高杆技术动作的理解，增强女生在学习跳高过程中自信心的确立，以达到理想的教学效果。同时可以将克服心理恐惧这一方法推广到田径教学或其它体育项目的教学训练过程中，进一步促进体育教学方法手段的多样化。著名跳高训练专家赵连甲是这样论述跳高技术特征的：“跳高是由跑转变为跳，由支撑转变为腾空，由水平位移转变为抛射运动，由于跳高运动是由平动和转动两种运动形式完成的一项复杂的空间运动，并具有周期性和非周期性运动的双重特征。”可以充分利用和发挥助跑速度，由起跳动作和空中的补偿运动，使人体获得一定的转动速度而腾跃障碍的运动项目，基本动作结构由助跑、起跳、腾空过杆和落地4个部分组成。这四个技术组成部分虽然在动作结构上有着不同差异，但在它们之间是相互统一和连贯的整体。只有充分发挥各技术环节在整体技术中的作用，形成正确完整技术节奏，才能越过更高的横杆。 初中女生背越式跳高教学中对过杆技术产生恐惧的原因与对策分析(2):http://www.chuibin.com/tiyu/lunwen_205961.html