2.2研究方法 7

2.2.1文献资料法 7

2.2.2 专家访谈法 8

2.2.3数理统计法 8

2.2.4问卷调查法 8

3 研究结果与讨论 8

3.1杭州市小学生足球课后放松情况的现状 8

3.1.1杭州市小学生的足球课频率 8

3.1.2杭州市保俶塔小学各体育项目损伤情况 9

3.1.3杭州市保俶塔小学进行足球课后整理活动情况 9

3.1.4杭州市保俶塔小学进行足球课后放松时间 10

3.1.5受伤人群的课后放松情况调查 10

3.1.6杭州市小学生足球课后放松完成情况 10

3.1.7足球课容易损伤部位 11

3.1.8足球课有效的放松形式 11

3.2杭州市小学生足球课教师的现状 11

3.2.1足球课教师的运动经历及运动等级情况 11

3.2.2足球课教师的职后培训情况 12

3.2.3足球课教师的教学计划制定分析 12

3.2.4足球课教师的教学管理分析 12

3.2.5足球课教师的选材情况分析 12

3.2.6足球课教师的教学方法 13

3.2.7足球课教师的工作量情况 13

3.3杭州市小学的足球课的情况 13

3.3.1学校足球课场地情况 13

3.3.2学校足球课器材情况 13

3.3.3学校开展足球课的目的 13

3.3.4学校领导对于足球课的态度 14

3.3.5学校对于足球课的资金投入情况 14

3.3.6学校班主任对于足球课的态度 14

3.3.7家长对于足球课的态度 14

4结论与建议 15

4.1结论 15

4.2建议 15

参考文献 16

致谢 17

学校体育老师调查表 19

学校学生调查表 24

学校学生家长调查表 27

1前言

近二十年来，我国足球发展很快，足球教育也得到了大幅度的改进和提高，尤其是小学生的足球教育，而与此同时， 随着人们足球训练的增加，人们对机体安全的要求越来越高，足球课后放松问题已日益成为媒体关注的焦点和热点问题。近几年，因足球锻炼以后不进行有效的放松使得肌肉损伤问题尤为突出，直接威胁着人们的身体健康。课后放松活动在掌外体育课的组织结构中是不可缺少的环节，因占全课程的时间较短，又受场地器材的限制，手段和方法略显单调，敝常被忽略。不仅多数学生对其功效不甚了解，而且有些教师对此也认识不足，所以常被简单化并带有很大的随意性。 杭州市保俶塔小学足球课后有效放松的现状调查与对策分析(2):http://www.chuibin.com/tiyu/lunwen_205751.html