老年人的精神健康状况及精神照料研究(3)
三、引发危机:老年人精神健康的基本状况分析
心理健康(mental health)是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的适应与完好状态，即身体、智能及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。老年人的心理健康标准可归纳为以下几方面：无精神障碍；性格健全；情绪稳定，能应对紧张压力；适应周围环境，能参与社会活动；人际关系良好、和谐，有一定的交际能力；有一定的学习、记忆能力；在职业和生活中，能充分发挥自身优势，过着高质量的生活。判断一个老年人的心理是否健康，除按上述标准评定外，还应评估其思想行为是否符合客观规律。只有这样，才能作出比较全面、公正、客观的判断。老年人的心理变化年龄段的不同.心理变化也不相同。老年人的心理变化是随着年龄增长后生理功能逐渐减退而出现的。具体表现为某些心理功能或心理功能的某些方面在逐渐减退和下降。在进入随着年龄的不断增长，由于人体组织器官的老化和生理功能的减退，整体的机体调节功能减弱，社交能力、生活能力与适应能力均受到严重的影响，从而导致老年人产生一个系统化的心理状态改变。基于个体存在内在与外在条件的差异性，老年人在各个年龄段中的心理特点变化存在不同的特点与规律。老年人的心理变化特点主要表现如下：
（一）身心变化不同步进行
人的心理与生理既存在相互联系的关系，又有存在很大的区别。生理上的变化主要由生物学中存在的自然法则所决定。而心理变化的过程相对较为复杂，同时可能受到社会、文化环境的影响。在老年期的进程中，伴随者生理功能的逐渐衰退，但并不是心理状态一定出现紊乱与必然衰退。很多人在高龄后仍有事业上的建树，获得“第二个黄金时期”的辉煌成绩。
（二）心理发展是具有潜能和可塑性的
老年期人生历程中面临的重大改变有很多，如离休与退休、工作岗位与社会地位的变化、配偶的离开、亲朋好友的过世等问题，这就必然需要老年人在心理上有一个适应过程。这种适应过程需要需要心理潜能的支持，更要求心理上有较大的可塑性。生活方式改变、社会地位更迭、疾病困扰、经济状况下降、人生的回顾、将来的规划安排等，对这些问题的良好适应本身就意着心理发展是具有潜能和可塑性的。
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