2010校田径队训练计划表
 1、积极组队、制定训练计划

　　2、测试：对队员进行寒假作业完成的情况以及身体素质的数据进行登记、了解

　　3、以身体素质练习为主要训练内容，以恢复身体基本素质为训练目标 1、以游戏教学为主

　　2、对学生进行思想教育：要肯吃苦、要团结合作等

　　3、以测试促进练习 最后一周为各项目测试时间 4 月 份 1、确定项目分类，分为田赛、径赛；

　　2、以3月份测试的成绩为基础，以提高基本身体素质的成绩为主要目标；

　　3、参加田径队训练的学生在校运动会上必须要前二名。 1、根据学生的运动水平，运动特点分为田赛组、径赛组；

　　2、形成梯队训练。 测试新老运动员的训练成绩 5 月 份 1、以校运动会的运动成绩为比较，提高10%的运动成绩为活动目标。 1、分组、分项目训练

　　2、重新选运动员，对新老运动员进行对抗赛；

　　参加县田竟运动大会。 6 月 份 学会自己专长的体育项目的技术动作，达到一定的运动成绩；

　　1、分项目进行技术动作的练习；

　　2、采用追逐、比较等，如男女比赛、小组赛等 1．参加学校运动大会

　　2．参加田径队训练的学生在校运动会上必须要前二名。